A fogyni vágyók és diétázók körében gyakori, hogytáplálék-kiegészítõk segítségével próbálnak fogyni és célt érni.
Az igazságazonban az, hogy a legtöbb ilyen készítmény nem képes zsírégetõ hatást elérni,nem képes fogyasztani, nem képes megelõzni az elhízást, de még az elérttestsúlyt sem lehet a segítségükkel megtartani.
Pusztán egyetlen hatásjelentkezhet az ilyen tabletták szedésekor, az pedig a placebó, vagyis a hitünkereje.
Az étrend kiegészítõk hiába gyógyászati termékek, azoknak sok esetben nincs gyógyhatása, vagy nem mindenkire hatnak ugyanúgy ezt akkorsem szabad elfelejtenünk, ha a jelentõs túlsúly miatt már teljesenelkeseredtünk, és utolsó mentsvárként tekintünk az efféle táplálék-kiegészítõpirulákra.
Igaz, hogy orvosok is gyakorta írnak fel ilyen étrend-kiegészítõketa terápia részeként, azonban az minden esetben egyedi elbírálás eredménye,amihez orvosi szaktudás szükséges.
Az is igaz, hogy fontos is lehet egy-egyétrend-kiegészítõ fogyasztása azokban az esetekben, amikor a szervezetünk számára elengedhetetlen ásványi anyagokat és vitaminokat csak ilyen formában tudunk biztosítani.
Viszont azok a gyógyhatásúnak hirdetetttáplálék-kiegészítõk, amik gyors és látványos fogyást ígérnek hamis reménytkelthetnek.
Egy ilyen tabletta önmagában nem hozza el a várt eredményt afogyásban, esetleg kiegészítõ eszköze lehet az életmódváltásnak, de csak apirula beszedése nem jelenti azt, hogy képesek leszünk leadni a felgyûltkilókat.