Az elhízás valódi okai

Sokszor felmerül a kérdés a szakemberek és a laikusok közöttis, vajon miért van annyi elhízott, vajon ezek az emberek lusták-e és nemmozognak eleget, vagy éppen túl sokat esznek, vagy talán mind a kettõ tényezõ?

Az Egészségügyi Világszervezet most megválaszolta ezt a kérdést, hisz alegújabb kutatási eredményeik arról tanúskodnak, hogy a rohamosan terjedõ elhízás hátterében az áll, hogy az emberek sokkal többet esznek, mint amennyire a szervezetüknek valójában szüksége van, így nem hasznosul a bevitt tápanyag, abevitt tápanyagot a szervezet nem használja fel, vagyis raktározza, teháthízik.

Hatalmas problémát jelent, hogy ma csaknem kétmilliárd embersúlyosan elhízott, és még 400 millió ember súlyosan kövér a jómódban élõországok lakói között, míg a világ elmaradottabb területein egymilliárd emberaz éhezéssel küzd.

Az elhízás, mint egy világjárvány terjed, és a háttérben azorvosok az elégtelen mozgásmennyiséget, és a túlzott kalóriafogyasztást látjáka fõ okozóknak. Az Egészségügyi Világszervezetnek létezik egy csoportja, ami azelhízás megelõzésén dolgozik.

Ez a csoport vizsgált meg nemrégiben 2000 embert,és a kutatás igazolta, hogy a tengerentúli lakosság rengeteg kalóriát fogyaszt,jelentõsen többet, mint amit a szervezet ténylegesen igényel a megfelelõmûködéséhez.

A WHO azt is vizsgálta, hogy milyen az amerikai mezõgazdaságitermelés, mekkora az élelmiszer import, és mekkora az amerikai lakosságélelmiszer fogyasztása.

Megdöbbentõ adat a WHO kutatásából, hogy függetlenül amozgásszegény életmódtól ez a hatalmas mennyiségû többlet kalóriafogyasztás azteredményezte, hogy 11 kilóval híztak az emberek az elmúlt évek alatt, a teljes világot nézve pedig 8,6 kilóval gyarapodtak az emberek egy átlagostestsúlynövekedést nézve, ami hatalmas szám.

A kutatási eredményekben még az ameglepõ, hogy ez a magas szám, csak azért nem magasabb, mert az emberek arengeteg túlsúly és elhízás következtében elkezdtek aktívabb életet élni ésvalóban többet mozogni, így nem hízik a lakosság olyan nagy léptékben.

A hízás mögött viszont egyértelmûen a többletként bevitt kalória áll. A kutatók szerint az már egy jelentõs elõrelépés, hogy az emberek többet mozognak, viszont emellé az elhízás további megelõzésében elengedhetetlen az is, hogy tudatosankevesebbet egyenek.

 

Az Első

Szia! Attila vagyok, az Első. A Gazdagsag.hu megálmodója és alapítója. A weboldal több weboldal egyesítésével jött létre és fejlődik önállóan tovább. A tanácsom: ne csak olvass, hanem hasznosíts és küzdj meg a céljaidért. Megéri!

Legújabb innen - Testi Gazdagság